கிரையோலிபோலிசிஸ் என்றால் என்ன, "கொழுப்பு-உறைதல்" எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

கிரையோலிபோலிசிஸ் என்பது குளிர்ந்த வெப்பநிலைக்கு ஆளாவதன் மூலம் கொழுப்பு செல்களைக் குறைப்பதாகும். பெரும்பாலும் "கொழுப்பு உறைதல்" என்று அழைக்கப்படும் கிரையோலிபோலிசிஸ், உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுமுறையால் சரிசெய்ய முடியாத எதிர்ப்பு கொழுப்பு படிவுகளைக் குறைப்பதாக அனுபவபூர்வமாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. கிரையோலிபோலிசிஸின் முடிவுகள் இயற்கையான தோற்றமுடையவை மற்றும் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றவை, இது தொப்பை கொழுப்பு போன்ற மோசமான பிரச்சனைப் பகுதிகளுக்கு ஒரு தீர்வை வழங்குகிறது.

கிரையோலிபோலிசிஸ் செயல்முறை எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

கிரையோலிபோலிசிஸ் ஒரு அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்தி கொழுப்பின் ஒரு பகுதியை தனிமைப்படுத்தி, துல்லியமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த வெப்பநிலைகள் தோலடி கொழுப்பின் அடுக்கை உறைய வைக்கும் அளவுக்கு குளிராக இருக்கும், ஆனால் மேலே உள்ள திசுக்களை உறைய வைக்கும் அளவுக்கு குளிராக இருக்காது. இந்த "உறைந்த" கொழுப்பு செல்கள் பின்னர் படிகமாகி, செல் சவ்வு பிளவுபட காரணமாகின்றன.

உண்மையான கொழுப்பு செல்களை அழிப்பதால் அவை இனி கொழுப்பைச் சேமிக்க முடியாது. இது உடலின் நிணநீர் மண்டலத்திற்கு ஒரு சமிக்ஞையையும் அனுப்பி, அழிக்கப்பட்ட செல்களைச் சேகரிக்கத் தெரிவிக்கிறது. இந்த இயற்கையான செயல்முறை பல வாரங்களுக்கு நடைபெறுகிறது மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் உடலை கழிவுகளாக விட்டு வெளியேறியவுடன் முடிவடைகிறது.

கிரையோலிபோலிசிஸ், லிபோசக்ஷனுடன் சில பொதுவான விஷயங்களைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் இரண்டு நடைமுறைகளும் உடலில் இருந்து கொழுப்பு செல்களை அகற்றுகின்றன. அவற்றுக்கிடையேயான மிகப்பெரிய வித்தியாசம் என்னவென்றால், கிரையோலிபோலிசிஸ் உடலில் இருந்து இறந்த கொழுப்பு செல்களை அகற்ற வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஏற்படுத்துகிறது. லிபோசக்ஷன் உடலில் இருந்து கொழுப்பு செல்களை உறிஞ்சுவதற்கு ஒரு குழாயைப் பயன்படுத்துகிறது.

கிரையோலிபோலிசிஸை எங்கே பயன்படுத்தலாம்?
அதிகப்படியான கொழுப்பு இருக்கும் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் கிரையோலிபோலிசிஸ் பயன்படுத்தப்படலாம். இது பொதுவாக வயிறு, வயிறு மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் கன்னத்தின் கீழ் மற்றும் கைகளிலும் பயன்படுத்தப்படலாம். இது ஒப்பீட்டளவில் விரைவான செயல்முறையாகும், பெரும்பாலான அமர்வுகள் 30 முதல் 40 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். கிரையோலிபோலிசிஸ் உடனடியாக வேலை செய்யாது, ஏனெனில் உடலின் சொந்த இயற்கையான செயல்முறைகள் இதில் அடங்கும். எனவே கொழுப்பு செல்கள் கொல்லப்பட்டவுடன், உடல் அதிகப்படியான கொழுப்பை இழக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை உடனடியாக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது, ஆனால் நீங்கள் விளைவுகளை முழுமையாகக் காணத் தொடங்குவதற்கு சில வாரங்கள் ஆகலாம். இந்த நுட்பம் இலக்கு பகுதியில் உள்ள கொழுப்பில் 20 முதல் 25% வரை குறைப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது அந்தப் பகுதியில் உள்ள வெகுஜனத்தில் கணிசமான குறைப்பு ஆகும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?
கிரையோலிபோலிசிஸ் செயல்முறை ஊடுருவல் இல்லாதது. பெரும்பாலான நோயாளிகள் பொதுவாக தங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்குவார்கள், இதில் செயல்முறை நடந்த அதே நாளில் வேலைக்குத் திரும்புவது மற்றும் உடற்பயிற்சி முறைகளும் அடங்கும். தற்காலிக உள்ளூர் சிவத்தல், சிராய்ப்பு மற்றும் தோல் உணர்வின்மை ஆகியவை சிகிச்சையின் பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும், மேலும் சில மணி நேரத்தில் குறையும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. பொதுவாக உணர்ச்சி குறைபாடுகள் 1 ~ 8 வாரங்களுக்குள் குறையும்.
இந்த ஊடுருவல் இல்லாத செயல்முறையால், மயக்க மருந்து அல்லது வலி மருந்துகள் தேவையில்லை, மேலும் மீட்பு நேரமும் இல்லை. பெரும்பாலான நோயாளிகள் படிக்க, தங்கள் மடிக்கணினியில் வேலை செய்ய, இசையைக் கேட்க அல்லது ஓய்வெடுக்க இந்த செயல்முறை வசதியாக இருக்கும்.

விளைவு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
கொழுப்பு அடுக்கு குறைப்பை அனுபவிக்கும் நோயாளிகள், செயல்முறைக்குப் பிறகு குறைந்தது 1 வருடத்திற்குப் பிறகு நிலையான முடிவுகளைக் காட்டுகிறார்கள். சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ள கொழுப்பு செல்கள் உடலின் இயல்பான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை மூலம் மெதுவாக வெளியேற்றப்படுகின்றன.