மூல நோய்

கர்ப்பம், அதிக எடை, அல்லது குடல் இயக்கத்தின் போது வடிகட்டுதல் போன்றவற்றால் ஏற்படும் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் மூல நோய் பொதுவாக ஏற்படுகிறது. நடுவயதில், மூல நோய் அடிக்கடி தொடர்ந்து வரும் புகாராக மாறுகிறது. 50 வயதிற்குள், மக்கள்தொகையில் பாதி பேர் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கிளாசிக் அறிகுறிகளை அனுபவித்திருக்கிறார்கள், இதில் மலக்குடல் வலி, அரிப்பு, இரத்தப்போக்கு, மற்றும் சாத்தியமான சுருங்குதல் (குத கால்வாய் வழியாக வெளியேறும் மூல நோய்) ஆகியவை அடங்கும். மூல நோய் அரிதாகவே ஆபத்தானது என்றாலும், அவை மீண்டும் மீண்டும் வலிமிகுந்த ஊடுருவலாக இருக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, மூல நோய் பற்றி நாம் நிறைய செய்ய முடியும்.

எவைமூல நோய்?

மூல நோய் உங்கள் ஆசனவாய் அல்லது மலக்குடலின் கீழ் பகுதியில் வீங்கிய, வீக்கமடைந்த நரம்புகள். இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

• உங்கள் ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள தோலின் கீழ் உருவாகும் வெளிப்புற மூல நோய்
• உள் மூல நோய், இது உங்கள் ஆசனவாய் மற்றும் கீழ் மலக்குடலின் புறணியில் உருவாகிறது

எதனால் ஏற்படுகிறதுமூல நோய்?

ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள நரம்புகளில் அதிக அழுத்தம் இருக்கும்போது மூல நோய் ஏற்படுகிறது. இது இதனால் ஏற்படலாம்:

• குடல் இயக்கங்களின் போது வடிகட்டுதல்
• கழிப்பறையில் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பது
• நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு
• குறைந்த நார்ச்சத்து உணவு
• உங்கள் ஆசனவாய் மற்றும் மலக்குடலில் உள்ள துணை திசுக்களை பலவீனப்படுத்துதல். வயதான மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் இது நிகழலாம்.
• கனமான பொருட்களை அடிக்கடி தூக்குவது

மூல நோயின் அறிகுறிகள் என்ன?

மூல நோயின் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு எந்த வகையைச் சார்ந்தது என்பதைப் பொறுத்தது:

வெளிப்புற மூல நோய் மூலம், நீங்கள் பெறலாம்:

குத அரிப்பு

உங்கள் ஆசனவாயின் அருகே ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கடினமான, மென்மையான கட்டிகள்

குத வலி, குறிப்பாக உட்கார்ந்திருக்கும் போது

உங்கள் ஆசனவாயைச் சுற்றி அதிக சிரமப்படுதல், தேய்த்தல் அல்லது சுத்தம் செய்தல் உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம். பலருக்கு, வெளிப்புற மூல நோயின் அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்குள் மறைந்துவிடும்.

உட்புற மூல நோய் மூலம், நீங்கள் பெறலாம்:

உங்கள் மலக்குடலில் இருந்து இரத்தப்போக்கு - உங்கள் மலத்தில், கழிப்பறை காகிதத்தில் அல்லது குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகு கழிப்பறை கிண்ணத்தில் பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தத்தை நீங்கள் காண்பீர்கள்

ப்ரோலாப்ஸ், இது உங்கள் குத திறப்பின் மூலம் விழுந்த ஒரு மூல நோய்

உட்புற மூல நோய் பொதுவாக வலியற்றது அல்ல, அவை சுருங்கும் வரை. உள்நோக்கிய மூல நோய் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

நான் எப்படி சிகிச்சை செய்ய முடியும்மூல நோய்வீட்டில்?

நீங்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் மூல நோய்க்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்யலாம்:

நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணுதல்

ஸ்டூல் மென்மையாக்கி அல்லது ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வது

ஒவ்வொரு நாளும் போதுமான திரவங்களை குடிப்பது

குடல் இயக்கத்தின் போது சிரமப்படாமல் இருப்பது

கழிப்பறையில் நீண்ட நேரம் உட்காராமல் இருப்பது

ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது

வலியைப் போக்க ஒரு நாளைக்கு பல முறை சூடான குளியல் எடுக்கவும். இது வழக்கமான குளியல் அல்லது சிட்ஸ் குளியல். சிட்ஸ் குளியல் மூலம், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு பிளாஸ்டிக் தொட்டியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், இது சில அங்குல சூடான நீரில் உட்கார அனுமதிக்கிறது.

வெளி மூல நோயின் லேசான வலி, வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு போன்றவற்றைப் போக்க மூல நோய் கிரீம்கள், களிம்புகள் அல்லது சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்துதல்

மூல நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்ன?

மூல நோய்க்கான வீட்டில் சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு உதவவில்லை என்றால், உங்களுக்கு மருத்துவ நடைமுறை தேவைப்படலாம். உங்கள் வழங்குநர் அலுவலகத்தில் செய்யக்கூடிய பல்வேறு நடைமுறைகள் உள்ளன. இந்த நடைமுறைகள் மூல நோயில் வடு திசுக்களை உருவாக்க பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. இது இரத்த விநியோகத்தை துண்டிக்கிறது, இது பொதுவாக மூல நோயைக் குறைக்கிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.