உடல் வரையறை: கிரையோலிபோலிசிஸ் வெர்சஸ் வெலாஷேப்

கிரையோலிபோலிசிஸ் என்றால் என்ன?
கிரையோலிபோலிசிஸ்தேவையற்ற கொழுப்பை முடக்கும் ஒரு அறுவைசிகிச்சை உடல் வரையறை சிகிச்சையாகும். விஞ்ஞான ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பமான கிரையோலிபோலிசிஸைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது, இது சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் கொழுப்பு செல்கள் உடைந்து இறப்பதற்கு காரணமாகிறது. தோல் மற்றும் பிற உறுப்புகளை விட அதிக வெப்பநிலையில் கொழுப்பு உறைவதால், இது குளிர்ச்சிக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது - இது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட குளிரூட்டலின் பாதுகாப்பான விநியோகத்தை அனுமதிக்கிறது, இது சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட கொழுப்பு செல்களில் 25 சதவீதம் வரை அகற்றப்படும். கிரையோலிபோலிசிஸ் சாதனத்தால் குறிவைக்கப்பட்டவுடன், தேவையற்ற கொழுப்பு அடுத்த சில வாரங்களில் இயற்கையாகவே உடலால் வெளியேற்றப்படுகிறது, இது எந்த அறுவை சிகிச்சையும் அல்லது வேலையில்லா நேரமும் இல்லாமல் மெலிதான வரையறைகளை விட்டுச்செல்கிறது.

வேலாஷேப் என்றால் என்ன?
கிரையோலிபோலிசிஸ் பிடிவாதமான கொழுப்பை ஐசிங் செய்வதன் மூலம் செயல்படும்போது, ​​செல்லுலைட் மற்றும் சிற்பம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் தோற்றத்தைக் குறைப்பதற்காக இருமுனை கதிரியக்க அதிர்வெண் (ஆர்.எஃப்) ஆற்றல், அகச்சிவப்பு ஒளி, இயந்திர மசாஜ் மற்றும் லேசான உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றின் கலவையை வழங்குவதன் மூலம் வேலாஷேப் விஷயங்களை வெப்பப்படுத்துகிறது. வேலாஷேப் இயந்திரத்திலிருந்து தொழில்நுட்பத்தின் இந்த கலவையானது கொழுப்பு மற்றும் தோல் திசுக்களை மெதுவாக சூடேற்றுவதற்கும், புதிய கொலாஜனைத் தூண்டுவதற்கும், செல்லுலைட்டை ஏற்படுத்தும் கடினமான இழைகளை தளர்த்துவதற்கும் ஒன்றாக வேலை செய்கிறது. இந்த செயல்பாட்டில், கொழுப்பு செல்கள் சுருங்குகின்றன, இதன் விளைவாக மென்மையான தோல் மற்றும் சுற்றளவு குறைப்பு, இது உங்கள் ஜீன்ஸ் சற்று சிறப்பாக பொருந்துகிறது.

கிரையோலிபோலிசிஸ் மற்றும் வெலாஷேப் எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?
கிரையோலிபோலிசிஸ் மற்றும் வெலாஷேப் இரண்டும் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட முடிவுகளை வழங்கும் உடல் வரையறை நடைமுறைகள், ஆனால் இரண்டிற்கும் இடையே சில முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன. ஒவ்வொன்றும் எதை அடைய முடியும் என்பதைப் பற்றிய சிறந்த யோசனையைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சை சரியானது என்பதை தீர்மானிக்க உதவும்.

தொழில்நுட்பம்
கிரையோலிபோலிசிஸ்கொழுப்பு செல்களை முடக்க இலக்கு குளிரூட்டும் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது
வெலஷேப் இருமுனை ஆர்எஃப் ஆற்றல், அகச்சிவப்பு ஒளி, உறிஞ்சுதல் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைத்து கொழுப்பு செல்களை சுருக்கவும், செல்லுலைட்டால் ஏற்படும் மங்கலைக் குறைக்கிறது
வேட்பாளர்கள்
கிரையோலிபோலிசிஸிற்கான சிறந்த வேட்பாளர்கள் தங்கள் இலக்கு எடையில் அல்லது அதற்கு அருகில் இருக்க வேண்டும், நல்ல தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் மிதமான அளவு பிடிவாதமான கொழுப்பை அகற்ற விரும்புகிறார்கள்
வேலாஷேப் வேட்பாளர்கள் ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமான எடையில் இருக்க வேண்டும், ஆனால் லேசான முதல் மிதமான செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறார்கள்
கவலைகள்
கிரையோலிபோலிசிஸ் உணவு அல்லது உடற்பயிற்சிக்கு பதிலளிக்காத தேவையற்ற கொழுப்பை திறம்பட குறைக்கும், ஆனால் எடை குறைப்பு சிகிச்சை அல்ல
தேவையற்ற கொழுப்பில் லேசான குறைப்புடன், வேலுஷேப் முதன்மையாக செல்லுலைட்டுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
சிகிச்சை பகுதி
கிரையோலிபோலிசிஸ் பெரும்பாலும் இடுப்பு, தொடைகள், பின்புறம், காதல் கைப்பிடிகள், கைகள், அடிவயிறு மற்றும் கன்னத்தின் அடியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது
வேலாஷேப் இடுப்பு, தொடைகள், வயிறு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் சிறப்பாக செயல்படுகிறது

ஆறுதல்
கிரையோலிபோலிசிஸ் சிகிச்சைகள் பொதுவாக வசதியானவை, ஆனால் சாதனம் சருமத்திற்கு உறிஞ்சப்படுவதால் சில இழுத்து அல்லது இழுப்பதை நீங்கள் உணரலாம்.
வேலாஷேப் சிகிச்சைகள் கிட்டத்தட்ட வலியற்றவை மற்றும் பெரும்பாலும் சூடான, ஆழமான திசு மசாஜ் உடன் ஒப்பிடும்போது.

மீட்பு
கிரையோலிபோலிசிஸுக்குப் பிறகு, சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் நீங்கள் சில உணர்வின்மை, கூச்சம் அல்லது வீக்கத்தை அனுபவிக்கலாம், ஆனால் இது லேசானது மற்றும் தற்காலிகமானது
ஒரு வேலாஷேப் சிகிச்சையின் பின்னர் உங்கள் தோல் சூடாக உணரக்கூடும், ஆனால் நீங்கள் உடனடியாக அனைத்து சாதாரண நடவடிக்கைகளையும் வேலையில்லா நேரமின்றி மீண்டும் தொடங்கலாம்
முடிவுகள்
கொழுப்பு செல்கள் அகற்றப்பட்டவுடன், அவை நன்மைக்காகச் சென்றுவிட்டன, அதாவது கிரையோலிபோலிசிஸ் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் ஜோடியாக இருக்கும்போது நிரந்தர முடிவுகளைத் தரும்
வேலாஷேப் முடிவுகள் நிரந்தரமானவை அல்ல, ஆனால் மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் தொடுதலை சிகிச்சைகள் நீடிக்கும்
உடல் விளிம்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
அறுவைசிகிச்சை உடல் வரையறை பற்றி நிறைய பேர் கேட்கிறார்கள், கொழுப்பு எங்கே போகிறது? கொழுப்பு செல்கள் கிரையோலிபோலிசிஸ் அல்லது வேலாஷேப் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவுடன், அவை இயற்கையாகவே உடலின் நிணநீர் அமைப்பு மூலம் அகற்றப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் பின்னர் வாரங்களில் இது படிப்படியாக நிகழ்கிறது, மூன்றாவது அல்லது நான்காவது வாரத்தில் புலப்படும் முடிவுகள் உருவாகின்றன. இது மெலிதான வரையறைகளில் விளைகிறது, இது நீங்கள் ஒரு சீரான உணவை உண்ணும் மற்றும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யும் வரை நீடிக்கும். உங்கள் எடை ஏற்ற இறக்கமாக இருந்தால் அல்லது இன்னும் வியத்தகு முடிவுகளை நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் உடலை மேலும் சிற்பமாக்குவதற்கும், தொனிப்பதற்கும் சிகிச்சைகள் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

வேலாஷேப் மூலம், செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை மென்மையாக்க மேற்பரப்புக்கு அடியில் இன்னும் நிறைய நடக்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் கொழுப்பு செல்கள் சுருங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், வேலாஷேப் புதிய கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியை உறுதியான, இறுக்கமான சருமத்திற்கு தூண்டுகிறது. அதே நேரத்தில், சாதனத்தின் மசாஜ் நடவடிக்கை மங்கலான நார்ச்சத்து பட்டையை உடைக்கிறது. உகந்த முடிவுகளை அடைய பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு நான்கு முதல் 12 சிகிச்சைகள் தேவை, ஆனால் இது உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

வேலாஷேப் நிரந்தரமானதா?
வேலிஷேப் செல்லுலைட்டுக்கு ஒரு சிகிச்சை அல்ல (நிரந்தர தீர்வு எதுவும் இல்லை) ஆனால் மங்கலான தோலின் தோற்றத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை வழங்க முடியும். உங்கள் முடிவுகள் நிரந்தரமாக இருக்காது என்றாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைந்தவுடன் அவற்றை எளிதாக பராமரிக்க முடியும். ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி செல்லுலைட்டை வளைகுடாவில் வைத்திருக்க உதவும், அதே நேரத்தில் பராமரிப்பு அமர்வுகள் ஒவ்வொரு முதல் மூன்று மாதங்களுக்கும் உங்கள் ஆரம்ப முடிவுகளை நீடிக்கும்.

எனவே எது சிறந்தது?
கிரையோலிபோலிசிஸ் மற்றும் வெலாஷேப் இரண்டும் உங்கள் உடலை வரையறுக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் இறுதித் தொடுப்புகளை வைக்க உதவும், ஆனால் உங்களுக்கு சரியானது உங்கள் தனித்துவமான தேவைகள் மற்றும் குறிக்கோள்களைப் பொறுத்தது. உணவு அல்லது உடற்பயிற்சி அடைய முடியாத பகுதிகளில் பிடிவாதமான கொழுப்பைக் குறைக்க நீங்கள் விரும்பினால், கிரையோலிபோலிசிஸ் சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் முதன்மை அக்கறை செல்லுலைட் என்றால், வேலாஷேப் நீங்கள் விரும்பும் முடிவுகளை வழங்க முடியும். எவ்வாறாயினும், இரண்டு நடைமுறைகளும் உங்கள் உடலை மாற்றியமைக்கலாம், இருப்பினும், உங்களுக்கு மிகவும் கடினமான தோற்றத்தை அளிக்கலாம், இருப்பினும், உங்கள் நோயற்ற உடல் வரையறை சிகிச்சை திட்டத்தில் சேர்க்கப்படலாம்.